Pîvaza ku fêdeyên wê zêdene, bi lêkolînên li ser hatine kirin daxuya ku rîska Qansêra Mîdê ji %46 kêm dike.
100 gram 40 kalorîye. 15 gram karbohîdrat, 3 gram lîf, 7 gram şekir, 2 gram proteîn heye.
Herwiha pêdiviya rojekê ya vîtamîn C, B6 û magnezyum an beramberî %10 ye.
❗❗Ji sifrî ya xwe kêm nekin.
.
DIYETÎSYEN MEHMET AYDIN
Pîvaza ku fêdeyên wê zêdene, bi lêkolînên li ser hatine kirin daxuya ku rîska Qansêra Mîdê ji %46 kêm dike.
100 gram 40 kalorîye. 15 gram karbohîdrat, 3 gram lîf, 7 gram şekir, 2 gram proteîn heye.
Herwiha pêdiviya rojekê ya vîtamîn C, B6 û magnezyum an beramberî %10 ye.
❗❗Ji sifrî ya xwe kêm nekin.
.
DIYETÎSYEN MEHMET AYDIN
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder