🍀GESTASYONEL DIYABET (DIYABETA BIHEMLÎ)💉

➖➖➖➖➖❗❗❗➖➖➖➖➖
Cara pêşî di wextê bihemlî de bi şekirê zêdeyê di xwînê de tê tespît kirin. Halek Pediyabetê ku rîska diyabeta Tîp2 ye.  Di vê nexweşiyê de berî bihemliyê diyabet nîne. Ji ber zêdebûna hin hormanên ku pêdiviya zarokê pê heye şekirê xwînê zêde dibe. ➖Bêhtir di heftiya 24 a de xuya dibe.  Di heftiya 24-28 an de jî tê test kirin.
➖
TEST ÇAWA TÊ KIRIN❓
.
Oral Glîkoz Test(testa ku taqwiya glîkav ji dev tê kirin.) Ev test di wextekî  nava rojê de piştî  50 gram şekirê di nav avê de helandî tê vexwarin, zedehiya şekirê xwînê tê meyizandin. Ku encam ji 140mg/dL kêmtir be Gestasyonel Diyabet nîne. Ku jê bêhtir be 100gram din tê vexwarin. Li gor encamê tê biryar dan.

TEŞHÎSA WÊ ÇIMA GIRÎNG E❓

Zarok, bi riya plasenta yê tê xwedî kirin. Ku şekirê dayikê zêde dibe ya zarokê jî zêde dike. Li hemberî vê mijarê metabolîzmaya zarokê îraza Însulînê zêde dike. Însulîn, mezinbûnê jî îkaz dike û zarok ji ber vê gelekî qelew dibe. Ji ber vê jî gelek nexweşî û nebaşî xuya dikin.
➖Ev tespît kirin ji bo tenduristiya dayik û zarokê girîng e.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
DIVÊ ÇI BIKIN❓

❗Ya pêşî divê alîkariyê ji bijîşk û Diyetîsyên bistîne❗
➖Tişka ku bêhtir li ser were sekinandin standina Karbohîdrat e. Xeynî wê hertişt weke bihemlek normal e.
✴Carbohîdratê kompleks ên ku şekirê xwînê zû zêde nake bêhtir bixwin.
✴Tamên ku Karbohîdratên kompleks tê de❗
✴Baqliyat, fêkî, zerzewat, savar, çavdar,  genim û tişten ji ardê wa hatine çêkirin.
✴Xwe ji tamên ku şekirê xwînê zû bilind bike dûr bikevin.
Wek; şekir, loqim, rîçal, hingiv, şîranî, ava fêkiyan û fêkiyên hişkkirî..
✴Xwe ji tiştên hazir dûr bikin.
Rojê herî zêde 2 porsiyon fêkî bixwin.
✴Şînahiyê û zelate zêde bixwin.
✴Jî bo pêdiviya Kalsiyumê Şîr û cureyên wê bixwin.
✴Avê vexwin( 30ml/kg/roj) yanê ku 60 kîlo be, divê herî kêm 1800 ml av vexwe.
✴Kontrola graniya xwe bikin.
✴Xwe birçî nehêlin( serê2-3 seeta xwarinê bixwin.)
✴Sporê bikin. Wê hîperglîsemiyê kêm bike.

Li xwe baş binêrin. Bimînin di xêr û xweşiyê de..
.
🍒DIYETÎSYEN MEHMET AYDIN🍒